Bilgisayar ve İnternet Bağımlılığı (Nevzat Tarhan)

Bilgisayar ve internet bağımlılığı ;  bilgisayarla ve sunduğu görüntülerle yoğun biçimde meşgul olma davranışıdır.
Bilgisayarlar ve internet iletişim ve bilgi edinme için faydalı araçlardır.
Kötüye kullanım veya bağımlılık , ortamdan çok , iletilen mesajlarla ilgilidir.

Amacı dışında kullanılan internet çok çeşitli zararlar vereblilir.
İnternet , gençleri evin güvenli atmosferinden günün herhangi bir saatinde hırsızlığa ve sömürüye maruz bırakır.

İnternet aracılığı ile insanlarla temas kurmak ve sohbet odalarında dolaşmak kurbanları üzerinde yıkıcı sonuçlar doğurur.
24 saat internet kullanımı yüzünden aniden öldüğü için tıp literatürüne giren insanlar vardır.
Modemi alındığı için intihara kalkışanlar , uykusuzluktan akıl sağlıgı bozulanlar olmuştur.
Üretkenlik kaybı , zaman ve enerji israfi ise ölçülmeyecek kadar büyüktür.

Stres altında iken gerçeklerden kaçmak ve negatif duygularını gidermek , problemini unutmak için internete girenlerde internet bağımlılığı riski yüksektir.

İnternetin önemli bir özelliği de kimlik değişimine izin vermesidir.
Kişi kendisini farklı bir kimlikte hissettiğinde özel bir çoşku (high) hali hisseder.
Fantezilerini gerçek gibi yaşar.
Bu durum uyuşturucu etkisi altında iken de yaşanır , yani insanı uyuşturucu  madde gibi etkiler.

İnternet ortamı kullanıcılarının kendilerini tehdit altında hissetmeden sürükleyici , heyecan verici , kendi kimliğinden kaçış sağlayıcı , dilediği özelliklere bürünebildiği , onaylandığı , özgür olduğu bir ortamdır.
Sanal oyunlarda oyuncular , mafya babalarına kokain dağıtarak şehirde gezebilir ve fahişelerle vakit geçirebilir , büyük kumarlar oynayabilirler.
Bu oyunlar oyuncuların kendilerini yapayda olsa güçlü hissettikleri , fantastik doyum sağladıkları çekici ama yalancı bir gerçeklik sunarlar.
Oyuncular bi süre sonra bunun gerçek hayata taşınabileceğine inanarak işi şiddet eylemlemlerini gerçekleştirmeye kadar vardırırlar.

Bütün bu olumsuz sonuçlarına rağmen , internetin toplumu bir araya getiren birleştirici güç olduğunu savunanlarda vardır.
Fakat gerçek ilişkiler yerine sanal ilişkiler koyan , aile üyelerini birbirinden koparan ayırıcı bir güç olduğunu savunanlar çoğunluktadır.
Saydığımız bu büyük zararlardan korunmak için önce kendini dinlemelisin.
Bilgisayar ve interneti eğlence amacıyla haftalık 20 saatten fazla kullanıyorsan ; çevrimiçi olduğunda kendini mutlu , çevrimdışı olduğunda mutsuz sinirli ve huzursuz hissediyorsan tehlike başlamış demektir.
Geç kalmadan önlem almalı , kendini kontrol etmelisin.
Eğer bunu başarmakta zorlanıyorsan çekinmeden uzman yardımına başvurmalı , hatta gerekiyorsa hastaneye yatarak tedavi olmalısın.

Kaynak: Var mı Beni Anlamak İsteyen (sahife: 71-72-73) – Prof. Dr. Nevzat Tarhan

İç sayfaları için:  http://www.kitapyurdu.com/icsayfalar.asp?id=463457&sayfa=463457-1.gif

Kardeşim yazdı, ellerine sağlık.

Bu konuyla bağlantılı diğer 2 yazı: